Richard Freeman
El arte de Vinyasa
El Hilo de Ariadna (Argentina)
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Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-987-3761-33-1
El Arte de Vinyasa es una guÃa esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complemen-tarios) conduce a un despertar profundo.
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